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SÁBADO 5 ABRIL de 2014
GRAN SEMINARIO DE DEFENSA PERSONAL FEMENINO
FRENTE A AGRESIONES SEXUALES
.Orientado a mujeres de todas las edades (menores, acompañadas o con autorización).
. No es necesaria NINGUNA EXPERIENCIA PREVIA.
. Aprenderá técnicas de defensa frente a agresiones sexuales.
. Ejercicios realistas, orientados a situaciones reales.
. Método de defensa (versión cicil) del Ejército de Israel.
. Fecha: Sábado 5 de Abril de 2014.
. Horario: de 10:00h a 14:00h.
. Sitio: Gimnasio THE BOX (Calle Agustín de Iturbide, 20).
Plazas limitadas, importante reservar. Precio: 15€.
MIÉRCOLES 23 ABRIL - SÁBADO 27 ABRIL
SEMINARIO INTENSIVO DE KRAV MAGA PARA INSTRUCTORES
Nivel: Experto 1
DOMINGO 27 ABRIL
SEMINARIO DE KRAV MAGA PARA ALUMNOS
Esta semana tenemos con nosotros, recién llegado desde Israel, cuna del KRAV MAGA, a Shachar Izraelí, fundador de la IKMA (Israelí Krav Maga Academy).
SÁBADO 10 MAYO de 2014
GRAN SEMINARIO IKMA DE DEFENSA PERSONAL EN ENTORNOS CON PRIVACIÓN SENSORIAL
(DISCOTECA, PUB, ETC)
.Orientado a mujeres y hombres de todas las edades (menores, acompañadas o con autorización).
. No es necesaria NINGUNA EXPERIENCIA PREVIA.
. Aprenderá técnicas de defensa frente a agresiones habituales que se dan con poca luz y mucho ruido.
. Sala ambientada igual que una discoteca (luz y música).
. Desfensa de agresiones en entornos multitudinarios.
. Método de defensa (versión civil) del Ejército de Israel.
. Fecha: Sábado 10 de Mayo de 2014.
. Horario: de 17:00h a 20:00h.
. Sitio: Gimnasio THE BOX (Calle Agustín de Iturbide, 20).
. Transporte Público: Metro: Pinar del Rey. Bus: 87, 120, 125, 172, 9, 72.
Plazas limitadas, importante reservar.
Tlf: 678 80 10 66.
Precio: 15€.
SÁBADO 31 MAYO de 2014
NOS PRESENTAMOS A LA PRIMERA PARADA DE
REEBOK SPARTAN RACE
"...El 31 de mayo es la fecha elegida para el estreno en nuestro país de la considerada carrera de obstáculos más dura de cuantas se celebran en el planeta. La Reebok Spartan Race..."
SÁBADO 14 JUNIO de 2014
SEMINARIO KRAV MAGA POLICIAL
(ORIENTADO A FUERZAS DE SEGURIDAD DEL ESTADO)
.DEFENSA ARMA CORTA.
.DEFENSA ARMA BLANCA.
.COMBATE CON BASTÓN.
.TÉCNICAS DE REDUCCIÓN.
.TÉCNICAS DE MANEJO DE EXTENSIBLE.
. Fecha: Sábado 14 de Junio de 2014.
. Horario: de 16:00h a 20:00h.
. Sitio: Gimnasio THE BOX (Calle Agustín de Iturbide, 20).
. Transporte Público: Metro: Pinar del Rey. Bus: 87, 120, 125, 172, 9, 72.
Plazas limitadas, importante reservar.
Tlf: 678 80 10 66.
Precio: 25€.
DEL 24 JUNIO AL 31 JULIO
CURSO DE VERANO ZUMBA KIDS
(PARA NIÑOS/AS DE TODAS LAS EDADES)
. Días: Martes y jueves.
. Horario: de 18:00h a 19:00h.
. Sitio: Gimnasio THE BOX (Calle Agustín de Iturbide, 20).
. Precio: Curso completo: 40€. Asistencia por semanas: 10€/Semana.
